Zuzka Pávová

Jako každý moderní člověk jsem naučená žít život v pohybu. Obrovská změna pro mě nastala, když jsem si pohyb uvědomila.
Toto uvědomění se mi podařilo pomocí jógy. Moje podložka se pro mě stala bezpečným prostorem, kde mě nikdo nesoudí a s nikým se nemusím porovnávat.
Jóga je cesta, která nám nastavuje zrcadlo, pokud je člověk vytrvalý, nespěchá a přistupuje k pozicím a svému tělu s pokorou bude odměněn, pokud se ale člověk rozhodne tento proces uspěchat, často na to doplatí zraněním.
Snažme se tedy býti v pohybu vědomí a pokorní, nejen na podložce. 😉