Dechovka – dýchej funkčně
Tří hodinový workshop DECHOVKA nabitý informacemi, ale především praxí pro ty z Vás, které chcete opravdu pohnout s tím, jak se cítíte u sebe uvnitř – v těle i na duši. Prostřednictvím čarovné dechové chemie, kterou máte k dispozici každý den, 24/7 a zadarmo 🙂
Je takovým obecným zvykem dýchání spojovat primárně s kyslíkem, tedy O2. Naučíme se jak dýchat, aby byl skutečně hemoglobinem uvolňován v cílových tkáních (konec studených rukou a nohou :). Povíme si o dechové míře, aneb v jakém rozsahu dýchat, aby právě kyslík nebyl pouze plyn, který frčí krví, aniž by ho tělo použilo pro prosperitu buněk. Povíme si o zázračném CO2 – oxidu uhličitém, který hraje snad ještě významnější roli v celém procesu dýchání. A velikánské wáááu se naučíme o objevu, který v roce 98 získal Nobelovu cenu – je jím NO, neboli oxid dusnatý.
Zkrátka dýchání je dnes pro západní holku věda, uměly jsme to s příchodem na svět a pak všechno to NAŠE CHCI, MUSÍM, NESMÍM, NESTÍHÁM nás to pomalu odnaučilo.
Na workshopu budeme propojovat techniky klasické pranajámy a programu Oxygen Advantage, Patricka Mc Keowna, který je vhodný i pro lidi dušné, astmatiky a alergiky.
9D breathwork journey
Představuji Vám program 9D JOURNEY BREATHWORK Briana Kellyho, jehož jsem aktuálně druhou facilitátorkou v ČR, a který je z mého pohledu naprosto revoluční.
Prostřednictvím objemového dýchání a binaurální technologie se můžete zbavit svých přesvědčení, hluboko zakořeněných bolestí a starých prožitků.
Má první 9D breathing zkušenost byla pro mě průlomová. Z očí mi tekly potoky slz a já se dívala na „film“, který mi mé tělo promítalo. Má přesvědčení o sobě, o druhých, o životě, který žiju. A to i navzdory skutečnosti, že se jako lektor jógy a terapeut TČM – tradiční čínské medicíny, mnoho let denně zabývám tělem a duší, praktikuji, objevuji a bádám :).
Ležela jsem a na konci cítila hluboký vděk, poznání a obrovskou dávku vnitřního klidu.
Awakenings / Čas probuzení – film, který je koncertem Roberta de Niro a Robina Williamse, a ve kterém se lékaři podaří postupně probouzet roky ležící pacienty po prodělané encefalitidě. Jejich Awakenings bohužel trvalo pouhý jeden den.
Tenhle film mi běžel hlavou a zároveň díky, že Brian Kelly zkombinoval poměrně známé metody v jeden funkční celek, který začíná PROBOUZET SVĚT!!!
Dává nám prostřednictvím somatického vnímání poznat a do hloubky kostí procítit, jak marné životy mnohdy žijeme. Jak jsme komplet orientovaní na vše co se děje kolem nás a neschopní zjistit a uzdravit ten jediný stav bytí, který se děje uvnitř nás.
Je mi nesmírnou ctí, že právě Samata je místem, které se nově stává domovem 9D breathwork journey.
Od ❤️ a s úsměvem,
Karolína Molinari