Nejnovější workshopy v SAMATĚ

Aroma Jin Jóga s tématem ZIMY

Na lekci se zaměříme na meridiány ledvin a močového měchýře, každá ásana bude podpořená esenciálním olejem pro dané téma a čeká nás také malé povídání o tom, jak se o své ledviny a životní energii dobře postarat. 

Teens jóga – pondělní

I náctiletí potřebují zastavit a vypnout. Teens jóga využívá řízený dech, balanční pozice, hravé sekvence tak, aby byla pro dívky zábavná a zároveň přínosná.

Jógahrátky 3-6 let

Děti tohle vše mají v sobě, mají přirozenost, jin a jang, ticho i bouři, vědí dokonce intuitivně jak a kdy dýchat. Jen ten bláznivý svět tam venku je o to připravuje. Někdy si říkám, že bychom na jógu měli chodit my dospělí k našim dětem 🙂

Kdo jsme?

Prostor, který sám o sobě hladí a léčítaková je Samata, jógové studio na pomezí pražského Chodova a Kunratic.

Budova, kterou byste běžně bez známky zájmu minuli je uvnitř „jiná“. Prostor, který Vás uvnitř čeká je výsledkem práce celé naší rodiny a mnoha dalších. Je v něm mnoho let naší osobní invence a lásky a jakmile jednou vstoupíte, pocítíte to na vlastní kůži.