Pohyb je pro mě něco naprosto přirozeného – součást každého dne, způsob, jak se cítit líp fyzicky i psychicky. Pilates barre v sobě skvěle spojuje všechno, co mě na pohybu baví.
Vyrůstala jsem v tanci, studovala na konzervatoři a dnes učím balet. Vedle tance mě ale čím dál víc oslovuje vědomé a funkční cvičení, které tělo zpevní, protáhne a zároveň člověka celkově srovná.
Pilates barre je kombinace síly, ladnosti a přesnosti. Baví mě, jak pracuje s detaily, držením těla i stabilitou, a přitom není jen pro tanečnice. Odcházíš s pocitem, že jsi pro sebe něco udělala – a to fakt stojí za to.
Přijď si se mnou dát do těla a odejít s nabitou energií, spokojeností a dobrou náladou!