9D breathwork je komplexní program, který má ve své knihovně mnoho cest. Patří tam funkční dechové cesty, dechové meditace anebo transformační cesty, kterým se věnuji já.
Ráda bych nově v Samatě představila 9D v jeho jemné podobě a zvu Vás na lekce jógy na jehož konci se ponoříte do 9D zvukové meditace.
Do sluchátek Vám poběží kombinace frekvencí (binaurální beaty, solfeggio frekvence, subliminální efekty), která Váš mozek stimuluje do hlubší úrovně uvolnění, než jak to znáte z běžné lekce jógy.
Budete poslouchat krásnou hudbu obohacenou o prostorové 3D zvuky , které vytvářejí dojem pohybu kolem vás, vedenou meditaci a jemné vibrační efekty , které podporují pocity bezpečí a vnitřní harmonie.
Jak 9D meditace působí?
🔹 Hluboká relaxace: Kombinace zvuku a vibrací pomáhá zpomalit mozkové vlny, navodit stav podobný hluboké meditaci nebo lehkému spánku (theta vlny).
🔹 Uvolnění stresu: Zvukové frekvence harmonizují nervový systém, působí napětí a podporují emocionální příčinu.
🔹 Vědomé propojení: Tělo je po jógové praxi uvolněné, mysl otevřená – umožňuje zvukům proniknout hlouběji a léčení na fyzické i mentální úrovni .
🔹 Transformační zážitek: 9D meditace může aktivovat vnitřní pohled, kreativitu nebo emocionální uvolnění.
Pro koho je lekce vhodná?
Pro každého, kdo hledá víc než jen fyzické cvičení – pro ty, kdo chce zažít jógu i dech jako cestu k sobě, zklidnit mysl a načerpat novou životní energii.
Cena lekce je 500,-Kč.
Rezervace místa je potvrzena úhradou zálohy 150,-Kč přes formulář níže. Doplatek 300,-Kč prosíme v hotovosti před začátkem lekce.