Fascie jsou pojivové tkáně v těle, které tvoří obaly kostí, svalů a orgánů. Je to velký komunikační kanál, díky kterému můžeme vnímat lépe propojení těla a mysli a jakýkoliv pohyb.
Vyzkoušíme si master lekci jógy pro zdravé fascie a různé automasáže, práci se zvuky a vibracemi, abychom tělu dopřáli celkovou pohybovou terapii a cítili jste se svěží a bez bolesti. Zároveň si krátce řekneme pár souvislostí spojených s tématem fascií a inspirujeme se dalšími technikami pro uvolnění těla.
Budeme používat masážní míčky, které budou na místě k dispozici. Zároveň bude k dispozici má kniha o tématu jógy pro zdravé fascie, kterou si budete moci zakoupit za speciální workshopovou cenu.
Začátek v 17.00 hod – konec v cca. 20.00 hod.
Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.